1. 在AE官网下载需要的插件，例如，下载安装Trapcode Suite 15.1.8这一插件

2. 下载完成后，我们打开下载文件所在路径，点击打开箭头指示的安装程序，等一会，弹出安装，我们点击【agree】，进入下一步安装，在插件处点击【select all】，最后，等待进度条完成，软件就安装好了

3. 安装完成打开后界面如图，点击【close】关闭即可

4. 点击屏幕左下角【开始】按钮，找到AE打开

5. AE打开后，我们点击红色框的【新项目】，导入需要编辑的文件，点击【效果】中可以找到之前安装的插件，点击使用即可

以上就是AE中安装并使用插件的办法。